Body Workout kombiniert Kraft- und Fitnesstraining für den ganzen Körper! Mit Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Langhanteln, HIIT und Zirkeltraining stärken wir Muskeln, Ausdauer und Koordination. Der Kurs ist für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet und bietet für jedes Fitnesslevel die richtige Herausforderung. Werde fit, stark und verbessere deine Leistung – in jedem Workout!